ลอดช่องสิงคโปร์ สายรุ้ง ภูมิปัญญาท้องถิ่น “ ทับมา ” ขอขอบคุณข้อมูลภายใต้ความร่วมมือระหว่างวารสารเพื่อนชุมชน และวิชาการดอทคอม www.pttplc.com               ถ้าจะให้พูดถึงสินค้าภูมิปัญญาท้องถิ่นที่ขึ้... มีต่อ »

ผัก 37 ชนิดที่ไม่กินไม่ได้                      1. สะเดา (Neem tree) มีเบต้าแคโรทีนสูงบำรุงสายตา เสริมระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้นอนหลับ          &nb... มีต่อ »

ไหมขัดฟันช่วยป้องกันเส้นเลือดสมองตีบ ขอขอบคุณข้อมูลภายใต้ความร่วมมือของสสส. และวิชาการดอทคอม www.thaihealth.or.th                ผลวิจัยพบว่า ถ้าใช้ไหมขัดฟัน จะช่วยป้องกันฟันผุ ทำให้ไม่ต้องถอนฟันหรื... มีต่อ »

Minesweeper งอมแงม             ตอนนี้เป็นที่ยอมรับกันอย่างกว้างขวางทั่วโลกแล้วว่าซูโดกุเป็นเกมลับสมองท้าทายสติปัญญาที่น่าสนใจมากที่สุด  ผมเพิ่งจะได้มาศึกษาเกมนี้เมื่อไม่กี่เดือนที่ผ่านมา  ผมใช้คำว่าศึกษาครับ เพราะผมไม่ได้คิดจะเล่นเล่น ๆ  ผมเล่นจร... มีต่อ »

ทะเลทรายคืออะไร?                                 ทะเลทรายเป็นลักษณะทางภูมิศาสตร์รูปแบบหนึ่งที่ซึ่งหมายถึงบริเวณที่มีบริมาณน้ำฝนน้อยมากจนไม่เพียงพอต... มีต่อ »

ใช้มังคุด...เป็นยา ขอขอบคุณข้อมูลภายใต้ความร่วมมือของสสส. และวิชาการดอทคอม www.thaihealth.or.th                มังคุด... นอกจากเป็นผลไม้ที่มีรสอร่อย ผู้คนในย่านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ยังใช้เป็นยา มังคุดเ... มีต่อ »

 อาหารจานเดียวยอดนิยมเพิ่มเสี่ยง 'โรคไต' ขอขอบคุณข้อมูลภายใต้ความร่วมมือของสสส. และวิชาการดอทคอม www.thaihealth.or.th                ในชีวิตประจำวัน ประชาชนวัยทำงานทั่วไปมักมองข... มีต่อ »

อาหารเพื่อสุขภาพกระเพาะอาหาร                หากไม่อยากทุกข์ทรมาน จากการป่วยเป็นโรคกระเพาะอาหาร ก็ต้องแก้ที่การรับประทานอาหารเช่นกัน ซึ่งอาหารที่เหมาะอย่างยิ่ง สำหรับป้องกันโรคกระเพาะมีดังต่อไปนี้ คาร์โบไฮเด... มีต่อ »

4 พฤติกรรมทำอาหารไม่ย่อย              พฤติกรรมแสนคุ้น เคยที่เราละเลยคิดว่าไม่มีอะไรนั้น อาจส่งผลต่อระบบย่อยอาหารและสุขอนามัยได้ พฤติกรรมกินข้าวหน้าคอม          &nbs... มีต่อ »

‘Sick Building Syndrome’ ปีศาจร้ายบนตึกสูง! โดย: สมร นอนใกล้รุ่ง โรคตึกเป็นพิษคืออะไร?              โรคตึกเป็นพิษ หรือ Sick Building Syndrome (SBS) ก็คืออาการที่เกิดขึ้นจากมลพิษภายในอาคารที่วาง... มีต่อ »