หัวใจแข็งแรงได้ด้วยปลา หัวใจแข็งแรงได้ด้วยปลา (Woman Plus)           สาว ๆ คนใดที่ชอบกินอาหารที่ปรุงจากปลาอบหรือปลาย่าง เตรียมดีใจได้ เนื่องจากผลการศึกษาวิจัยของนายแพทย์ Dariush Mozaffarian จากโรงพยาบาล Brigham and Women’s มหาวิทยาล... มีต่อ »

ลดหุ่นด้วยถั่วเหลือง ลดหุ่นด้วยถั่วเหลือง (e-magazine)           สงสัยไหมว่า ทำไมหลายคนกลับมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นในช่วงเทศกาลกินเจ ทั้ง ๆ ที่ ไม่ทานเนื้อสัตว์ ซึ่งคุณรู้หรือไม่ว่า เหตุที่ทำให้เชฟงาม ๆ ต้องมาเสีย นั่นอาจเป็นเพราะการบริโภคแต่แป้ง ... มีต่อ »

6 สุดยอดเครื่องดื่มสลายหน้าท้อง 6 สุดยอดเครื่องดื่มสลายหน้าท้อง (Lisa)           "น้ำ" ที่ทำให้หน้าท้องของเราแบนเรียบใช่ว่าจะต้องมีรสชาติไม่น่าอภิรมย์เสมอไปลองกินน้ำเหล่านี้ดูแล้วคุณจะติดใจ! น้ำเปล่าเสริมรส    ... มีต่อ »

ฝนกรด                 ฝนกรด (acid rain) หมายถึง น้ำฝนที่มีค่าความเป็นกรด-เบส (pH value) ต่ำกว่าระดับ 5.6 กรดในน้ำฝนเกิดจากการละลายน้ำของก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ ซัลเฟอร์ไดออกไซด์ และไนตริกออกไซด์ ที่มีอยู่ในบรรยากาศ ซึ่งเก... มีต่อ »

น้ำมันใสๆ ใส่มะเร็ง ขอขอบคุณข้อมูลภายใต้ความร่วมมือของสสส. และวิชาการดอทคอม www.thaihealth.or.th                หลายบ้านต้องใช้น้ำมัน กระเหม็ดกระแหม่ บ้างทอดซ้ำหรือไปใช้น้ำมันแบบใหม่แต่เก่าของคนอื่น เรี... มีต่อ »

จรรยาบรรณในวิชาชีพครู จรรยาบรรณในวิชาชีพครู        จรรยาบรรณในวิชาชีพ หมายถึงประมวลมาตรฐานความประพฤติที่ผู้ประกอบวิชาชีพจะต้องประพฤติปฏิบัติเป็นแนวทางให้ผู้ประกอบวิชาชีพปฏิบัติอย่างถูกต้องเพื่อผดุงเกียรติและสถานะของวิชาชีพนั้นก็ได้ผู้กระทำผิดจรรยาบรรณ จะต้... มีต่อ »

7 วิตามิน บำรุงสมองสำหรับ...สาวลดน้ำหนัก           นอกจากสาวๆ จะต้องควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย ทำสมาธิในการลดน้ำหนักแล้ว การใช้วิตามินก็เป็นตัวช่วยลด น้ำหนักได้ด้วย อีกทั้งยังเป็นการบำรุงสมองไปในตัว ซึ่งประกอบไปด้วย 7 วิตามินดังต่อไปนี้ 1. วิตาม... มีต่อ »

ดื่มแอลกอฮอล์แค่ไหนที่เรียกว่าดื่มเพื่อสุขภาพ            “ให้เหล้า เท่ากับแช่ง” นี่เป็นสโลแกนที่คณะกรรมการสร้างเสริมสุขภาพแห่งชาติ(สสส.)ใช้ในการโฆษณาทางโทรทัศน์ช่วงที่ผ่านมาครับ ผลของการดื่มแอลกอฮอล์ปริมาณมากนั้นทราบกันดีว่าเป็... มีต่อ »

ระแวด ระวังภัย... โรคจากที่สาธารณะ              ได้ขึ้นชื่อว่าเป็นสถานที่สาธารณะไม่ว่าจะเป็นห้องน้ำสาธารณะ ตู้โทรศัพท์สาธารณะหรือแม้แต่ สระว่ายน้ำสาธารณะก็มักจะมีผู้คนมากหน้า หลายตา แวะเวียนไปใช้บริการเป็นจำนวนมาก และด้วยจำนวนคนที่มากมา... มีต่อ »

Eco Design เพื่อโลก (เพื่อเรา) ขอบคุณข้อมูลภายใต้ความร่วมมือของวารสารสื่อพลัง และวิชาการ.คอม http://www.pttplc.com/TH/Default.aspx               WEEE (Waste Electrical and Electronic Equipment)   ระเบียบการ... มีต่อ »