ยาสีฟัน เพื่อนสนิทใกล้ชิดตอนเช้าและก่อนนอน               ของใช้สำคัญที่ เราต้องเจอกันทุกวัน และเป็นสิ่งที่เราต้องเลือกให้เหมาะสมกับเรามากที่สุด หนึ่งในนั้นก็คือ ยาสีฟัน ปัจจุบันนี้มียาสีฟันหลากหลายยี่ห้อ หลากหลายสูตรที่ผลิตออกม... มีต่อ »

กินอะไรให้ความจำดี                 คุณเคยรู้สึกไหมว่า เราได้ใช้งานสมองอย่างหนักในทุกๆ วัน ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน หรือ เรียนหนังสือ จนบางครั้งรู้สึกว่าสมองล้าคิดอะไรไม่ค่อยออกและขี้หลงขี้ลืมในบางที   ... มีต่อ »

การนอนหลับและนอนละเมอ                                               การนอน... มีต่อ »

หลากวิธีบำรุงเลือดหญิง 3 วัย               หญิงสาววัยแรกรุ่นสรรหาวิธีเพิ่มปริมาณเลือดเพื่อชดเชยส่วนที่สูญเสีย เมื่อเติบใหญ่เป็นหญิงสาวเต็มตัว เธอมักปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อเพิ่มคุณภาพเลือดหลังจากนั้น เธอต้องดูแลสุขภาพอย่างยิ่งยวด เพื... มีต่อ »

จังหวัดบึงกาฬ จังหวัดบึงกาฬ ห่างจาก จังหวัดหนองคาย 145 กม. และติดกับ จังหวัดนครพนม มีการปลูกยางมากที่สุด รายได้ดีประชากรดีมาก จังหวัดบึงกาฬ แยกออกจาก จ.หนองคาย เนื่องจากมีคุณสมบัติครบถ้วนในการเป็นจังหวัดใหม่คือ มี 8 อำเภอประกอบด้วย อ.บึงกาฬ อ.เซกา อ.โซ่พิสัย อ.พรเจริญ อ.ปากคาด อ.บึงโขงหลง... มีต่อ »

รมว.สธ. ย้ำหญิงไทยทาสบุหรี่ 8.4 แสนคนแล้ว (ไอเอ็นเอ็น)             รมว.สธ.ย้ำ ในวันงดสูบบุหรี่โลก หญิงไทยเป็นทาสบุหรี่ 8.4 แสนคน และมีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้น ในกลุ่มวัยรุ่น เตรียมรณรงค์ใหญ่ และห้ามพื้นที่สูบบุหรี่เพิ่มเติม   &n... มีต่อ »

5 วิธี กับพลังงาน “น้ำ“               น้ำทุกหยดมีค่า ไม่ควรปล่อยให้น้ำไหลตลอดเวลา ( ล้างหน้า แปรงฟัน ฯ เพราะจะสูญน้ำไปโดยเปล่าประโยชน์ )     ... มีต่อ »

วิธีการใช้ยา ระวังนะ ขอขอบคุณข้อมูลภายใต้ความร่วมมือของสสส. และวิชาการดอทคอม www.thaihealth.or.th   ยาเหน็บใช้อย่างไร            - กรณียาเหน็บทางทวารหนัก ทำให้ยาแข็งก่อนด้วยการนำยาแช่ในตู้เย็นหรือกระติก... มีต่อ »

หน้าที่ 1 - แอปเปิ้ล...ราชาแห่งผลไม้ลดน้ำหนัก           การจำกัดปริมาณอาหารเพื่อควบคุมน้ำหนักนั้น เป็นเรื่องยากสำหรับคุณผู้หญิง เพราะไหนจะต้องทนต่อความหิวจนกว่าจะผอม แต่พอผอมสมใจกลับโดนทักว่าทำไมดูซีดเซียว ไม่สดชื่น อวบอั๋นเหมือนตอนก่อนลดน้ำหน... มีต่อ »

ทายนิสัยจากขนมแสนหวาน   ทายนิสัยจากขนมแสนหวาน              ของหมักดอง             คล่องแคล่ว ว่องไว แต่จะเบื่ออะไรง่าย ๆ อยู่สักหน่อย ทำอะไรเป็นพัก ๆ จะออกห... มีต่อ »

วิธีเผาผลาญเมื่อกินเกินพิกัด (สยามดารา)           การอยากมีหุ่นสวย หลายคนจึงระมัดระวังการรับประทานอาหารเป็นพิเศษ แต่หากในคืนปาร์ตี้ที่เผลอทานเยอะจนเกินพิกัดก็ไม่ต้องกังวล มีวิธีเผาผลาญไขมันมาฝาก        &n... มีต่อ »

กาฬโรคปอด ข้อมูล โรคกาฬโรคปอด กาฬโรค โรคติดต่อ กาฬโรคปอด เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม ขอขอบคุณภาพประกอบจาก เดลินิวส์           หลังจากมีข่าวว่า พบผู้เสียชีวิตด้วย โรคกาฬโรคปอด หรือ กาฬโรคปอด ที่เมืองซิเข่อตัน มณฑลชิงไห่ ประเทศจีน จ... มีต่อ »

7 วิธีดูแลร่างกายห่างไกล ไข้หวัดใหญ่ 2009 ไข้หวัด2009 7 วิธีดูแลร่างกายห่างไกลไข้หวัดใหญ่ 2009 แบบไคโรแพรคติก (กรุงเทพธุรกิจ)           จำนวนยอดผู้ติดเชื้อไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ 2009 เพิ่มขึ้นจำนวนกว่า 4,469 ราย และเสียชีวิตไปแล้... มีต่อ »

โปรตีน ตัวช่วยของสาวอยากผอม “โปรตีน” ตัวช่วยของสาวอยากผอม (woman plus)             หากสาวอวบอย่างคุณเมื่อเห็นสาวเอวบางร่างน้อย แต่งตัวเซ็กซี่แล้วเกิดอาการอิจฉาตาร้อน อยากจะลุกขึ้นมาโชว์หุ่นกับเขาดูบ้าง แต่ก่อนที่จะตัดสินใ... มีต่อ »

ช่วงนี้ชาวเด็กดีหลายคนคงอยู่ในช่วงของการสอบกลางภาคใช่ไหมครับ ไม่ว่าจะ อัสสัมชัญ เทพศิรินทร์ สตรีวิทยา หรือ ศึกษานารี ก็คงจะสอบกันครบทุกโรงเรียน แม้กระทั่งการสอบแอดมิชชั่นที่กำลังใกล้เข้ามาถึงแล้ว..           วันนี้เพื่อเป็นเตรียมความพร้อมในการสอบประเ... มีต่อ »